[设为首页] [加入收藏]
  项目介绍 更多>>
· 湖北省财政厅预算绩效管理
· 南昌经开区六加强做好金融
· 保康县龙坪财政所“三到位
· 上海铁路局增开14对春游列
· 各铁路局强化淡季客流组织
· 铁路运行图20日起微调 新
· 上海轨道交通加快挺进南通
· 春游期间杭州铁路增开7趟
  活动简报 更多>>
  科学发展 更多>>
· 湖北省财政厅预算绩效管理
· 南昌经开区六加强做好金融
· 保康县龙坪财政所“三到位
· 上海铁路局增开14对春游列
· 各铁路局强化淡季客流组织
· 铁路运行图20日起微调 新
· 上海轨道交通加快挺进南通
· 春游期间杭州铁路增开7趟
  下载中心
  对外援助 更多>>
· 湖北省财政厅预算绩效管理
· 南昌经开区六加强做好金融
· 保康县龙坪财政所“三到位
· 上海铁路局增开14对春游列
· 各铁路局强化淡季客流组织
· 铁路运行图20日起微调 新
· 上海轨道交通加快挺进南通
· 春游期间杭州铁路增开7趟
您所在的位置是: 主页 > 组织机构 >

别?瑟!连环冷空气即将袭击津城,最低降至

天气| 别?瑟!连环冷空气即将袭击津城,最低降至-2℃!近期天津天气晴好春天的打开方式简直美!翻!了!@小钱儿1993:天朗气清,惠风和畅。@7耐银哒琛:摄于长虹公园,桃花季。@名字重复的太多:每天都

天气| 别?瑟!连环冷空气行将袭击津城,最低降至-2℃!

近期天津天气晴好

春天的翻开方式几乎

美!翻!了!

@小钱儿1993:天朗气清,惠风和畅。

@7耐银哒琛:摄于长虹公园,桃花季。

@名字重复的太多:天天都在偶遇美妙,玉兰花。

@熊背熊腰:下班途经王顶堤热带雨林四周,发现桃花好美。

@宇呐喊翱翔:体育学院的桃花,我眼中的美。

@爱摄影的老兵:手机拍桃花,可以这样俏丽~

这个周末天气也比较给力

适宜户外踏青

双休日天气预报

周六:

多云转晴东北风转东南风3-4级

最高16℃   最低8℃

周日:

晴转多云偏东风2-3级

最高16℃   最低7℃

喂,醒一醒!

这里是天津呀!

春天孩儿面,一天变三变

用变化多端,忽阴忽晴,忽风忽雨,哭笑无常来形容津城一点也不为过

下周一,受一股中等强度的冷空气影响,全市转为多云间阴的天气,并随同4级左右的东北风,最高气温降到13度左右。

下周二,市区最低气温为3度左右,北部地域最低气温为-2度左右。

下周三,受弥补冷空气的影响,天空云量再次增多,伴随偏东风3-4级。

下周五、六,又有一股冷空气影响,全市将涌现小雨天气,随后呈现4-5级的偏北风。

由于冷空气活动频繁,空气质量将以优良等级为主。

下周多冷空气

周一

阴转多云,东北风3-4级,13到4℃

周二

多云转晴,东风3-4级转微风,14到4℃

周三

晴转多云,微风转东南风3-4级,13到5℃

周四

晴间多云,微风,15到4℃

周五

晴转多云,微风,15到6℃

在乍暖还寒的初春

要怎样才干不受春寒威胁、维护身材健康呢

您需要注意4点,做好6点

1

倒春寒常见4类疾病

 

春季感冒、哮喘发威

 

春季呼吸道疾病高发,假如不及时增添衣物,白叟、孩子这些免疫力低的人很轻易感冒。冷空气刺激后,会导致气道免疫力下降,功能受损,继而令气道反映性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸艰苦等。因此气温骤降时,有哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情重复或加重。

 

倒春寒,老胃病易发生

 

气温较低时是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管压缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

 

初春时节脑梗挺恐怖

 

春季是脑梗高发季节,特别是许多老人是晚上上厕所或早上一起来就发生中风了。这段时间也是一天中最寒冷的时刻,气温骤降,昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,都容易刺激体内掌握血管活动的神经,造成小动脉血管的连续痉挛,使得血压骤然回升,卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时,人处于静止状态,血液黏稠度增加,这也是中风高发于这个时段的重要原因。

 

气温骤降,心脏很受伤

 

由于早晚温差较大,百家乐平注常赢玩法,冠心病、心肌梗死等病人显著增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏理性很高,特殊是严寒天气。忽然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。另外,呼吸道感染多发易诱发肺炎,这也会造故意脏负荷过重,成为心梗的重要诱因。

2

应对倒春寒养生六妙招

 

春捂

 

恰当春捂。不要以为气温暂时升高就能够立刻脱掉冬装,昼夜温差大,早晚更要注意保暖,尤其是关节部位的保暖。

 

春季锻炼不宜过早

 

春季锻炼不宜过早。因为早上气温低、雾气重、粉尘多,体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上,最好选择运动量不大的运动方式,如太极、慢跑、爬山、散步等。一旦长期适度疲劳工作,或者长期熬夜者,最好适度休息,加强自我情感调节。

 

养成良好生活方式

 

俗话说有钱难买老来瘦,肥胖者要增强锤炼;不吸烟不酗酒;少吃油炸食物。多喝水,有助于坚持体内血流畅畅,还可减少呼吸系统疾病的产生。

 

做好自我保健

 

对于那些自身患有心脑血管等基本性疾病的患者,要做好自我保健工作,一旦有长期胃痛、胸闷、头疼等不适症状,要及时就诊。

 

孩子家长需小心小儿感冒

 

让孩子加大在阳光下的运动,多呼吸新鲜空气,公道膳食,增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒,室内时常透风除尘,以减少和抑制病菌的存活和滋生。

 

多吃芹菜等味冲食品

 

在这个倒春寒的天气前提下,要预防伤寒、感冒,岂但要做好保暖防寒,而且要在饮食上增加大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食品,这样能对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道沾染、心脏病发作和中风有益处。

 

好好珍惜这个温暖的周末

注意天气变化

及时添衣哦

 

记者| 郑毅

上一篇:菲律宾总统杜特尔特会见汪洋
下一篇:沪通长江大桥29号墩首个钢管柱开始封底施工

友情链接


  备案号:京ICP备06054364号-1
中国外资扶贫网 版权所有